Yoga er en skattekiste med fantastiske verktøy både for store og små. Gjennom yogaen kan vi gi barna våre en rekke verktøy slik at de vil stå stødig gjennom alle faser i livet. På kreative og spennende måter leker vi oss gjennom varierte yogatimer som er tilpasset barna, med asanas (fysiske yogaøvelser), pranayama (pusteøvelser), fortellinger, eventyr, dans, musikk og sang.
Her er det kun barna som er med, men hvis barnet trenger mor eller far som støtte er det selvfølgelig ok 🙂
Alle er varmt velkommen til disse timene!