17:00 – 18:15
05/02/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
06/02/2024
06:30
07/02/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
12/02/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
13/02/2024
06:30
14/02/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
19/02/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
20/02/2024
06:30
21/02/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
26/02/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
27/02/2024
06:30
28/02/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
04/03/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
05/03/2024
06:30
06/03/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
11/03/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
12/03/2024
06:30
13/03/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
18/03/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
19/03/2024
06:30
20/03/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.
17:00 – 18:15
25/03/2024
Yoga for gravide gjør deg sterk og smidig på en skånsom måte. Styrke er noe man trenger masse av for å bære på all den ekstra vekten og ikke minst under selve fødselen. Den kan lindre smerte og andre plager under graviditeten, som for eksempel ryggsmerte og kvalme. Du lærer å holde stressnivået nede, får bedre kontakt med babyen i magen og lærer forskjellige avspenningsteknikker som vil være nyttige både under og etter graviditeten.
10:30 – 11:45
26/03/2024
06:30
27/03/2024
Egen praksis kan virke skremmende for de som er nye til yoga, eller for de som ikke har memorert Ashtanga serien enda. Ingen grunn til bekymring! Mysore egenpraksis er for alle nivåer, fra helt nybegynnere til avanserte utøvere.